Suicidpreventiva dagen – ljus för hopp och själ

OBS EVENEMANGET ÄR UNDER ARBETE

I Sverige tar fyra personer sina liv varje dag! Detta är ett stort samhällsproblem som vi vill uppmärksamma på Internationella suicidpreventiva dagen den 10 september. Tillsammans tänder vi ljus för att hedra och minnas liv som har förlorats i suicid.

Mår du dåligt eller känner du någon som mår dåligt?

Om någon hotar att ta sitt liv – ring 112!
Har du självmordstankar – våga ta hjälp! (1177)
Misstänker du att någon i din närhet funderar på att ta sitt liv – våga fråga! (1177)

Tid, plats & program för suicidpreventiva dagen

10 september klockan 10:00-20:30, Stortorget, vid Ängelholms kyrka.

Det kommer finnas möjlighet att dekorera och tända ljus både vid torget och vid kyrkan.
Vi har walk ´n talk för dig som vill prata om vad du har varit med om eller har tankar kring psykisk ohälsa och självmord. Du kanske har någon i din närhet som du är orolig över? Vi promenerar tillsammans från Stortorget. Från klockan 10 till klockan 18.
Under dagen har du möjlighet att gå på miniföreläsningar som hålls av oss arrangörer.
Det bjuds på soppa och kaffe klockan 11:30-14:00 samt 16:30-19:00.
Som avslut anordnas en särskild ljusgudstjänst i Ängelholms kyrka klockan 19:30.

Miniföreläsningar på Stadsbiblioteket

Alla miniföreläsningar hålls inne på Stadsbiblioteket i möteslokalen Duvan. Det är bara att dyka upp, alla är välkomna. En föreläsning varar i cirka 15 minuter.

10.00 Första hjälpen i psykisk hälsa (Mental Health First Aid), föreläsare Åsa Pennegård, MHFA-instruktör Ängelholms kommun. En översikt av hur man tidigt känner igen tecken på psykisk ohälsa och hur man bemöter någon i kris på ett tryggt och stödjande sätt.
10.30 Så jobbar vi för att förebygga självmord, föreläsare Johanna Gundel, psykiatrisamordnare Ängelholms kommun. Information om hur Ängelholms kommun arbetar övergripande med suicidprevention och de olika fokusområdena i plan för suicidprevention.
11.00 Stämmer det verkligen – myter kring självmord, föreläsare Teolinda Toft hälso- och sjukvårdskurator Region Skåne, Malin Brooks psykiatrisjuksköterska Achima Care. Det finns flera myter och idéer kring självmord som kan göra det svårt att veta hur och vad man vågar prata om. Och en del av föreställningarna är inte heller sanna.
11.30 Stöd till anhöriga och efterlevande, föreläsare Sophie Opitz, anhörigkonsulent Ängelholms kommun. Som anhörig är det lätt att ta på sig andras smärta och lägga allt ansvar på sig själv. Därför är det otroligt viktigt att den som är anhörig behöver få utrymme att hantera sina känslor och reaktioner för att kunna återhämta sig. Hur ska man veta när har man gjort tillräckligt och när behöver man släppa taget?
12.00 HBTQIA+, föreläsare Lelle Nielsen, Transammans. Välkommen till en kort presentation om Transammans, Sveriges största förening för transpersoner och närstående.
12.30 Att fortsätta leva när någon har tagit sitt liv, föreläsare Carin Thurfjell Riksförbundet för SuicidPrevention och EfterlevandeStöd (SPES), Maria Ter-Borch Suicide Zero. Vi kommer att berätta om vår väg till att orka leva vidare efter våra närståendes suicid. Våra val har utgått från att fortsätta leva, inte bara överleva och vi bär med oss våra närstående genom vårt sätt att välja livet.
13.00 Någon som lyssnar på dig, föreläsare Santal Timstedt, Marie Kilander och Maria Ter-Borch, Svenska Kyrkan Ängelholm. Svenska kyrkan erbjuder gratis samtal för dig som behöver det. Vi berättar om vår samtals-/själavårdsmottagning.
13.30 Suicidprevention – ett område under utveckling, föreläsare Teolinda Toft hälso- och sjukvårdskurator Region Skåne. Om svårigheterna med att bedöma suicidrisk inom sjukvården, och svårigheten att veta vad som faktiskt är ett effektivt suicidpreventivt arbete. Utöver det presenteras kort några forskningsprojekt i Skåne som utvecklar nya sätt att arbeta suicidpreventivt.
14.00 Här blev jag sedd igen, föreläsare är medlemmar från Fontänhuset Båstad. Fontänhuset bidrar till återhämtning och bättre psykisk hälsa genom gemenskap, delaktighet och en meningsfull vardag. Genom medlemberättelser får vi höra hur verksamheten kan minska ensamhet och skapa hopp för människor. Vi lyfter också hur mänskliga möten och tillhörighet kan vara en viktig del i suicidprevention.
14.30 Första hjälpen i psykisk hälsa (Mental Health First Aid), föreläsare Åsa Pennegård, MHFA-instruktör Ängelholms kommun. En översikt av hur man tidigt känner igen tecken på psykisk ohälsa och hur man bemöter någon i kris på ett tryggt och stödjande sätt.
15.00 Så jobbar vi för att förebygga självmord, föreläsare Johanna Gundel, psykiatrisamordnare Ängelholms kommun. Information om hur Ängelholms kommun arbetar övergripande med suicidprevention och de olika fokusområdena i plan för suicidprevention.
15.30 Stämmer det verkligen – myter kring självmord, föreläsare Teolinda Toft hälso- och sjukvårdskurator Region Skåne, Malin Brooks psykiatrisjuksköterska Achima Care. Det finns flera myter och idéer kring självmord som kan göra det svårt att veta hur och vad man vågar prata om. Och en del av föreställningarna är inte heller sanna.
16.00 Stöd till anhöriga och efterlevande, föreläsare Sophie Opitz, anhörigkonsulent Ängelholms kommun. Som anhörig är det lätt att ta på sig andras smärta och lägga allt ansvar på sig själv. Därför är det otroligt viktigt att den som är anhörig behöver få utrymme att hantera sina känslor och reaktioner för att kunna återhämta sig. Hur ska man veta när har man gjort tillräckligt och när behöver man släppa taget?
16.30 HBTQIA+, föreläsare Lelle Nielsen, Transammans. Välkommen till en kort presentation om Transammans, Sveriges största förening för transpersoner och närstående.
17.00 Att fortsätta leva när någon har tagit sitt liv, föreläsare Carin Thurfjell Riksförbundet för SuicidPrevention och EfterlevandeStöd (SPES), Maria Ter-Borch Suicide Zero. Vi kommer att berätta om vår väg till att orka leva vidare efter våra närståendes suicid. Våra val har utgått från att fortsätta leva, inte bara överleva och vi bär med oss våra närstående genom vårt sätt att välja livet.
17.30 Gråt med dem som gråter, föreläsare Santal Timstedt, Marie Kilander och Maria Ter-Borch, Svenska Kyrkan Ängelholm. Om att våga sörja och därmed också fortsätta leva.
18.00 Suicidprevention – ett område under utveckling, föreläsare Teolinda Toft hälso- och sjukvårdskurator Region Skåne. Om svårigheterna med att bedöma suicidrisk inom sjukvården, och svårigheten att veta vad som faktiskt är ett effektivt suicidpreventivt arbete. Utöver det presenteras kort några forskningsprojekt i Skåne som utvecklar nya sätt att arbeta suicidpreventivt.
18.30 Här blev jag sedd igen, föreläsare är medlemmar från Fontänhuset Båstad. Fontänhuset bidrar till återhämtning och bättre psykisk hälsa genom gemenskap, delaktighet och en meningsfull vardag. Genom medlemberättelser får vi höra hur verksamheten kan minska ensamhet och skapa hopp för människor. Vi lyfter också hur mänskliga möten och tillhörighet kan vara en viktig del i suicidprevention.